Beter Turnen Home Workouts
Blijf fit met de online thuis oefen workouts voor turnsters.
Bonusprogramma`s:
- Stap voor stap video`s om nieuwe turnelementen te leren
- Extra warming-up video`s
- Extra Cardio Core Workouts
Voordelen Home Workouts
"Ik wou lekker thuis aan de slag omdat ik door het coronavirus geen trainingen meer had. Ik doe elke dag wel een paar oefeningen van de workouts om zoveel mogelijk fit te blijven. Het prettige aan beter turnen is dat je ook punten kunt verzamelen en het is door de biepjes ook erg duidelijk wanneer je moet starten of stoppen. Erg leuk als jij ook meedoet met de oefeningen en we elkaar zien bij de beterturnen app."
- Aino Boelen
Judith Uitdehaag
Tot nu toe heb ik door het doen van de work outs het gevoel dat ik meer spieren heb gekweekt. Dat is natuurlijk fijn. Ik vind het prettig aan deze work outs dat de tijd erbij staat. Anders moest je misschien zelf een timer erbij houden en dat is onhandig. Ik zou de workouts zeker aan andere turnsters aanraden, want ik heb het gevoel dat ik fitter ben hierdoor en ik vind het ook nog eens leuk om te doen."
Eva Duisterwinkel
"Ik heb meegedaan aan de Workouts omdat ik het turnen erg mis en dit een goede manier is om toch aan het bewegen te blijven. Ik heb er nieuwe leuke oefeningen uit kunnen halen om sterk en fit te blijven. Ze worden duidelijk voorgedaan en nodigen uit om mee te gaan doen. Ik zou de workouts zeker aanraden aan andere turnsters. Ze zijn makkelijk te volgen en het zijn over het algemeen zeer goede oefeningen die de moeite waard zijn om je spieren en lenigheid op niveau te houden."
Karen & Amélie Chavatte
"Amélie zit in een voorbereidende wedstrijdgroep en toen haar trainingen wegvielen was dat ineens een heel stuk minder bewegen. (Lees een hyperactief kind in huis zonder uitlaadklep). De beter turnen workouts waren ideaal om haar in beweging te houden, elke dag een beetje turnen na het schoolwerk op een ontspannende manier. Ze kijkt er elke dag enorm naar uit samen met haar zusje van 4 en het hield haar wel in conditie. Korte video`s en voor iedereen met een beetje turnervaring haalbaar. We hebben de workout meermaals gedeeld op de facebook pagina van onze club en het aan haar leeftijdgenootjes aangeraden."